Kamis, 25 Juli 2019 08:00 by Rie127 | 780 hits

DREAMERS.ID - Nasi merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia, terutama nasi putih yang wajib ada di meja makan orang Indonesia. Selain beras putih ada juga berbagai jenis beras lainnya yang bisa diolah menjadi nasi.

Selasa, 05 Maret 2019 17:45 by fzhchyn | 2319 hits

DREAMERS.ID - Mengurangi asupan karbohidrat menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang dilakukan sejumlah pelaku diet. Namun sayangnya metode seperti itu menjadi salah satu yang dinilai kurang baik oleh para ahli diet.

Kamis, 06 September 2018 10:25 by fzhchyn | 1815 hits

DREAMERS.ID - Diet rendah karbohidrat (low carb) menjadi salah satu cara menurunkan dan menjaga berat badan yang cukup populer. Secara praktis, diet ini dilakukan dengan cara membatasi asupan makanan berkarbohidrat tinggi seperti roti, pasta, dan biji-bijian.

Kamis, 07 Juli 2016 23:00 by fzhchyn | 2097 hits

DREAMERS.ID - Tak hanya nasi yang menjadi musuh bagi orang yang berdiet karena kandungan karbohidratnya yang bisa membuat berat badan naik, tapi pasta pun belakangan menjadi makanan yang dihindari. Namun sebenarnya pasta tidak membuat gemuk lho, Dreamers!

Sabtu, 03 Januari 2015 13:00 by fzhchyn | 33900 hits

DREAMERSRADIO.COM - Memasuki pergantian tahun baru, berbagai tren baru biasanya akan bermunculan. Mulai dari tren berbusana, gaya rambut, sampai tren make-up. Begitu pula dengan makanan, setiap tahunnya akan selalu ada tren yang baru.

Selasa, 05 November 2013 15:00 by miko | 2375 hits

DREAMERSRADIO.COM - Banyak memakan bahan makanan yang mengandung lemak memang tak baik bagi kesehatan tubuh. Begitu juga dengan asupan karbohidrat berlebih juga tak baik buat tubuh. Lantas diet mana yang lebih baik, mengurangi asupan lemak atau karbohidrat?

Senin, 14 Oktober 2013 16:02 by mayaindrn | 11766 hits

DREAMERSRADIO.COM - Penting untuk memperhatikan asupan kalori ke dalam tubuh saat makan. Menjaga pola makan untuk mengontrol karbohidrat tak hanya bertujuan untuk menurunkan bobot tubuh, tapi juga untuk membuat tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit akibat mengkonsumsi karbohidrat seperti diabetes atau darah tinggi.

Senin, 07 Januari 2013 17:05 by miko | 3690 hits

Jika kamu tengah menjalani program diet tentunya yogurt menjadi menu tambahan yang sehat dan lezat. Tapi ternyata beberapa merek dan rasa yogurt dipasaran memiliki kadar karbohohidrat dan glukosa yang tinggi. lantas bagaimana membedakan yogurt yang sehat?