home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Yuk, Simak 4 Kebiasaan Minum yang Dapat Memicu Kegemukan!

Jumat, 29 Agustus 2014 17:00 by lenargh | 8060 hits
Yuk, Simak 4 Kebiasaan Minum yang Dapat Memicu Kegemukan!
sheknows.com

DREAMERSRADIO.COM - Siapa bilang kegemukan hanya datang dari makanan? Ternyata kebiasaan minum juga berpengaruh terhadap kegemukan badan. Seperti yang dilansir Womenshealthmag.com, berikut kebiasaan minum yang dapat memicu kegemukan!

1. Minum jus buah kemasan
Jus buah memang termasuk minuman yang sehat. Namun dengan catatan, jus tersebut benar-benar dari buah asli. Jus kemasan mengandung gula tambahan dan kalori yang dapat menggemukkan badan. 
 
2. Tidak cukup minum
Minum air merupakan cara untuk membuang racun atau detoks secara alami. Jika tidak cukup minum, maka pembakaran kalori dan pembuangan limbah dalam tubuh akan sulit sehingga proses penurunan badan pun akan terhambat.
 
3. Minum soda diet
Meski tertulis diet, namun tetap saja minuman berkarbonasi mengandung kalori. Hal tersebut akan membuat kalori menumpuk dan menjadi lemak. Terlebih soda mengandung gula buatan dan pengawet yang sangat tidak sehat untuk tubuh.
 
4. Minum kopi
Kopi juga mengandung kalori yang tinggi. Jadi lebih baik konsumsi kopi hanya satu atau dua kali seminggu. 

Baca juga: Jangan Konsumsi Makan dan Minum Ini Sebelum Olahraga

Komentar
  • HOT !
    Dipimpin langsung oleh Founder & CEO MOP Beauty, Tasya Farasya, MOP Beauty memberangkatkan sebanyak 60 Member of Pearl ke Seoul, Korea Selatan, dalam rangka office outing pada 27 Mei hingga 2 Juni 2025....
  • HOT !
    Esavya adalah sebuah brand skincare baru yang diproduksi oleh PT Esa Semarak Abadi. Menggunakan Phyto atau ekstrak tumbuhan yang aman buat kulit. Bahan utama yang digunakan adalah Melazero yang merupakan ekstrak tanaman asli Korea dan mendapatkan lisensi dari Principal Korea untuk mencantumkan huruf Korea dikemasannya....
  • HOT !
    YouTuber ternama Windah Basudara dan tim kembali mengadakan Motion Ime Festival, sebuah acara yang bernuansa "dari kita untuk kita" yang merupakan wadah untuk mengekspresikan diri dan tak lupa untuk merayakan kehidupan dalam berbagi....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : ismomos
Cast : Junho 2PM & Min Miss A

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)