Sabtu, 14 November 2015 16:08 by fzhchyn | 3883 hits

DREAMERS.ID - Sibuk bekerja atau sekolah di hari-hari biasa, membuat sebagian besar orang tak memiliki waktu untuk berolahraga. Dan saat akhir pekan, biasanya digunakan untuk beristirahat atau menghabiskan waktu dengan keluarga.

Senin, 01 Desember 2014 15:31 by citra09 | 5766 hits

DREAMERSRADIO.COM - Bagi siapapun, apalagi kaum wanita, berat badan memang sangat penting. Tak jarang mereka rela melakukan apapun agar berat badan bisa turun dan tubuh terlihat langsing. Dari makanan setidaknya ada kandungan nutrisi tertentu yang menjadi pembakar lemak di tubuh wanita.

Kamis, 23 Oktober 2014 17:59 by citra09 | 13897 hits

DREAMERSRADIO.COM - Ketika misimu adalah bisa terlihat lebih langsing dan merasa sehat, maka sangat penting memperhatikan bagaimana proses diet dan olahraga yang bisa membuat lemakmu terbakar. Namun bagaimana kamu mengetahui bahwa kamu berada di jalur yang benar?

Selasa, 09 September 2014 14:00 by lenargh | 8655 hits

DREAMERSRADIO.COM - Gaya hidup yang kurang baik dapat menyebabkan kegemukan. Biasanya karena sudah lelah dengan aktivitas, orang cenderung mengabaikan makanan apa yang dikonsumsi dan akhirnya lemak pun menumpuk. Hal ini tentu saja tidak bagus karena lama-kelamaan, bukan hanya jadi gemuk, penyakit pun akan berdatangan.

Rabu, 26 Juni 2013 11:00 by miko | 2193 hits

DREAMERSRADIO.COM - Berlari merupakan aktivitas yang paling banyak dilakukan dan menjadi olahraga yang popular. Hal itu dikarenakan murah dan bisa dilakukan dimana saja, berlari juga mampu meningkatkan energi, efektif menurunkan berat badan, hingga alasan ikut-ikutan.

Rabu, 12 Juni 2013 19:19 by miko | 2215 hits

DREAMERSRADIO.COM - Musim liburan telah tiba, dan kali ini waktu yang cocok untuk berolahraga di luar ruangan. Selain menghirup udara segar, pemandangan yang tidak monoton, dan bisa terkena sinar matahari langsung, mampu mengoptimalkan pembakaran lemak didalam tubuh.

Kamis, 25 April 2013 12:30 by citra09 | 12427 hits

Banyak orang  yang menjelaskan untuk membakar lemak harus melakukan olahraga. Lemak bukan saja membuat penampilan tidak sempurna, tetapi juga memicu berbagai penyakit.  Tetap tanpa kamu sadari pembakaran kalori yang  ada dalam tubuh juga bisa dilakukan tanpa harus berolahraga.