Senin, 07 Januari 2019 17:14 by fzhchyn | 1923 hits

DREAMERS.ID - Sudah menjadi rahasia umum jika gaya hidup sedentary alias kurang gerak karena terlalu lama duduk dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan seperti obesitas dan diabetes. Hal ini dikarenakan tubuh hanya membakar setengah kalori saat duduk dibandingkan dengan ketika berjalan santai.

Senin, 04 Mei 2015 19:09 by Dewinn | 1831 hits

DREAMERSRADIO.COM - Sebagian besar orang menghabiskan waktunya dengan duduk terlalu lama. Padahal kita mengetahui bahaya kesehatan yang mengancam karena kebiasaan buruk tersebut. Namun, menurut studi, ada kegiatan yang bisa mengurangi resiko akibat duduk terlalu lama.

Rabu, 25 Februari 2015 14:37 by reinasoebisono | 7766 hits

DREAMERSRADIO.COM - Coba diinget-inget lagi, berapa lama kamu duduk dalam sehari? Duduk terlalu lama di kelas atau di kantor, di rumah pun banyak duduk atau tiduran, sampai di tempat nongkrong bareng teman pun duduk terus.