Rabu, 11 Agustus 2021 13:11 by rizaluthfiah | 3957 hits

DREAMERS.ID - Selain berolahraga yang rutin serta meminum obat-obatan yang sudah dianjurkan oleh dokter, makanan bergizi dan sehat adalah kunci utama agar pasien Covid-19 dapat kembali pulih. Untuk itu, makanan yang dikonsumsi harus lebih diperhatikan juga demi meningkatkan imun tubuh. 

Rabu, 14 Juli 2021 15:30 by rizaluthfiah | 6111 hits

DREAMERS.ID - Otak kita bekerja paling baik ketika mendapat bahan bakar berkualitas tinggi. Dengan itu, makan yang mengandung gizi penuh, vitamin, mineral dan antioksidan akan meningkatkan ketahan tubuh yang bagus, serta berdampak pada kesehatan mental.

Kamis, 15 Oktober 2020 20:15 by RizkiSetiawaan | 1119 hits

DREAMERS.ID - Apakah kalian pernah merasa depresi? Hal ini bukan hanya sekedar perassan sedih berkepanjangan yang bisa didiamkan begitu saja atau pun disepelekan, kondisi seperti itu adalah salah satu gangguan mental nyata dan bisa menyebabkan berbagai masalah lainnya.

Kamis, 15 Oktober 2020 16:15 by SartikaF | 2057 hits

DREAMERS.ID - Hampir sebagian orang sangat senang bila membuat smoothie, puding, atau salad dicampur dengan chia seeds. Walaupun menyehatkan, namun berdasarkan penelitian, chia seeds juga punya efek samping.

Rabu, 06 Maret 2019 13:00 by fzhchyn | 1349 hits

DREAMERS.ID - Untuk memiliki dan menjaga tubuh agar tetap sehat memang tidak cukup dengan melakukan satu hal saja, seperti olahraga misalnya. Ada hal-hal lain yang perlu dilakukan seperti menjaga pola makan yang sehat dan seimbang.

Minggu, 03 Februari 2019 22:33 by bellaevania | 4144 hits

DREAMERS.ID - Apa kamu pernah mengalami masalah kulit? Kira-kira apa penyebabnya hingga kamu mengalaminya? Coba perhatikan konsumsi makananmu, jangan-jangan makanan yang selama ini kamu anggap sehat justru bisa merusak kesehatan kulitmu. Melansir IDN Times, yuk perhatikan daftar makanan yang perlu kamu hindari berikut ini.

Selasa, 20 November 2018 23:00 by noudi0501 | 2059 hits

DREAMERS.ID - Program dietpenurunan beratbadanbisa gagal jika tidak mengadopsi pola makan sehat. Tetapi, ahli gizi menyebutkan ada makanansehatyang justru bisa jadi penyebab kegagalan programdiet.

Sabtu, 06 Oktober 2018 08:00 by sherleyyy | 5790 hits

DREAMERS.ID - Bagi para wanita yang sedang datang bulan, apalagi waktu hari pertama, akan timbul rasa nyeri yang menggangu. Rasa nyeri itu pasti bikin hari kalian jadi tidak nyaman. Apalagi jika kita memiliki pekerjaan yang menghabiskan waktu di luar ruangan.

Jumat, 05 Oktober 2018 21:53 by sherleyyy | 3150 hits

DREAMERS.ID - Masalah kulit pasti terjadi di semua orang, mulai dari kulit berminyak, kulit kering, bruntusan, dan berbagai masalah kulit lainnya. Untuk mengatasi masalah kulit tersebut, terdapat berbagai macam cara instan yang dilakukan untuk mendapatkan kulit yang sehat.

Rabu, 26 September 2018 20:41 by sherleyyy | 2216 hits

DREAMERS.ID - Suasana hati kita bukan sesuatu yang dapat diprediksi, bisa saja ketika baru bangun pagi suasana hati sedang baik, namun tiba-tiba berubah dalam sekejap. Dalam mengatasi suasana hati yang tidak menentu, naik turun ada kalanya kita juga membutuhkan sesuatu yang dapat meningkatkan suasana hati kembali menjadi lebih baik.