Kamis, 20 Agustus 2020 12:15 by bonita99 | 2827 hits

DREAMERS.ID - Memiliki perut yang rata atau badan yang langsing tentu idaman semua orang khususnya perempuan. Apapun dilakukan mulai dari diet ketat atau minum obat pelangsing untuk menghilangkan lemak agar mendapatkan badan yang ideal.

Rabu, 22 Agustus 2018 10:08 by evelin04 | 1514 hits

DREAMERS.ID - Selain melakukan olahraga yang rutin dan mengkonsumsi makanan yang sehat, metabolisme tubuh yang baik juga dapat membantu untuk menurunkan berat badan.

Jumat, 24 April 2015 18:17 by Dewinn | 2465 hits

DREAMERSRADIO.COM - Banyak orang meyakini bahwa keringat adalah salah satu tanda tubuh kita sedang membakar keringat. Orang mengira jumlah keringat itu sama dengan jumlah lemak yang dibakar serta orang belum dikatakan berolahraga jika belum berkeringat. Ternyat itu salah, Dreamers!

Kamis, 12 Februari 2015 17:58 by Dewinn | 7258 hits

DREAMERSRADIO.COM - Tidur tidak hanya untuk beristirahat. Saat tidur, organ tubuh kita juga melakukan aktifitas yaitu proses metabolisme. Salah satunya adalah membakar lemak. Makanan yang akan membantu membakar lemak saat tidur adalah makanan yang rendah kalori dan penuh nutrisi. Inilah beberapa makanan tersebut seperti dikutip dari Livestrong.